說到曲池,可能大家很容易聯(lián)想到九曲回廊,曲院風荷,一池清水。確實,中國字總能讓人聯(lián)想到很多東西。唐代大詩人盧照鄰就曾經(jīng)寫過一首《曲池荷》 的詩: “浮香繞曲岸,圓影覆華池。常恐秋風早,飄零君不知!鼻{很悲涼,讓人讀來很憂郁。其實,曲池是一個陽氣很足的穴位,可以緩解心情煩躁、情緒低落。
曲池在肘橫紋外側端,屈肘,當尺澤與肱骨外上髁連線中點。
曲池穴是大腸經(jīng)的合穴,其位置在屈肘成直角,在肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線中點。完全屈肘時,簡單一點的尋穴方法就是:將手肘屈成90°角,在手肘的內側,會發(fā)現(xiàn)一條橫紋,橫紋外側的終點就是曲池穴。曲池穴之所以能解決心情煩躁的問題,是因為其對于調節(jié)手陽明經(jīng)經(jīng)氣和臟腑功能有著重要的意義。
曲池的作用很多,對于老年入來說,首先要記住它能降血壓;對于年輕人來講,它能祛除臉上的疙瘩。曲池是一個治療各種皮膚病的要穴,一個很好的排毒穴,它可以增進血液循環(huán),同時也有減肥的功效。此外,它還有明目的功效,可以開竅醒神。在撥動曲池穴的時候,就能幫助我們去掉一些燥熱,心情自然也就會好很多。在按摩曲池穴的同時,別忘了按摩一下曲池的附近,這附近往往會存在疼痛的點,也就是中醫(yī)說的阿是穴,一起按摩會有事半功倍的效果。
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