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    健康養(yǎng)生
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    中醫(yī)養(yǎng)生排毒解毒很重要
    來源(中醫(yī)中藥網(wǎng)) 作者(中醫(yī)中藥網(wǎng)) 閱讀()

    現(xiàn)代毒物學認為,凡是少量物質進入人體后,能與機體組織發(fā)生化學和物理化學作用,破壞正常生理功能,引起機體暫時的或永久的病理狀態(tài),該物質被稱為毒物。它包括外來之毒和內生之毒。

    外來之毒如細菌、病毒、農藥、化肥、藥物、大氣污染、水源污染、重金屬污染、電磁波污染、噪音污染等。

    內生之毒系指機體在其代謝過程中,產生的廢物堆積、停滯而再生之毒。中醫(yī)學認為,“毒”侵害人體,可阻滯氣機,耗傷氣血,破壞臟腑、經(jīng)絡、氣血、營衛(wèi)之間的正常運行,從而發(fā)生疾病與衰老。

    現(xiàn)代醫(yī)學研究表明,“毒”長期積存體內,必然導致多種組織細胞的功能障礙,對人體產生眾多的危害。它可使人發(fā)生各種疾病,諸如癌癥、心腦血管疾病、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)疾病等,并損害免疫系統(tǒng),嚴重威脅人類健康。

    為了達到祛病強身、養(yǎng)生保健,就必須采取排毒解毒的手段,最大限度地避免“毒”對機體的危害。所謂排毒就是排泄毒素的過程,保持排毒管道通暢及排毒途徑無障礙。尤其是保持消化管道暢通,大便通暢與否是消化管道及排毒途徑是否有障礙的重要標志。因為從醫(yī)學角度講,通過大小便排毒是最簡捷最有效的途徑。

    中國晉代醫(yī)學家葛洪所言:“若要長生,腸中要清;若要不死,腸中無屎”。說明從大便排毒,即可長壽。解毒即中和化解毒素。其含義有二:一是直接毒,運用藥物直接中和、化解毒素;二是間接解毒,利用人體臟腑自身的調節(jié)功能,使其達到化解中和毒素的目的。

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