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    健康養(yǎng)生
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    按摩曲池穴能降血壓
    來源(中醫(yī)中藥網(wǎng)) 作者(中醫(yī)中藥網(wǎng)) 閱讀()

    說到曲池,可能大家很容易聯(lián)想到九曲回廊,曲院風(fēng)荷,一池清水。確實,中國字總能讓人聯(lián)想到很多東西。唐代大詩人盧照鄰就曾經(jīng)寫過一首《曲池荷》 的詩: “浮香繞曲岸,圓影覆華池。?智镲L(fēng)早,飄零君不知!鼻{(diào)很悲涼,讓人讀來很憂郁。其實,曲池是一個陽氣很足的穴位,可以緩解心情煩躁、情緒低落。

    曲池在肘橫紋外側(cè)端,屈肘,當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。

    曲池穴是大腸經(jīng)的合穴,其位置在屈肘成直角,在肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。完全屈肘時,簡單一點(diǎn)的尋穴方法就是:將手肘屈成90°角,在手肘的內(nèi)側(cè),會發(fā)現(xiàn)一條橫紋,橫紋外側(cè)的終點(diǎn)就是曲池穴。曲池穴之所以能解決心情煩躁的問題,是因為其對于調(diào)節(jié)手陽明經(jīng)經(jīng)氣和臟腑功能有著重要的意義。

    曲池的作用很多,對于老年入來說,首先要記住它能降血壓;對于年輕人來講,它能祛除臉上的疙瘩。曲池是一個治療各種皮膚病的要穴,一個很好的排毒穴,它可以增進(jìn)血液循環(huán),同時也有減肥的功效。此外,它還有明目的功效,可以開竅醒神。在撥動曲池穴的時候,就能幫助我們?nèi)サ粢恍┰餆幔那樽匀灰簿蜁煤芏。在按摩曲池穴的同時,別忘了按摩一下曲池的附近,這附近往往會存在疼痛的點(diǎn),也就是中醫(yī)說的阿是穴,一起按摩會有事半功倍的效果。

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