關于生命現(xiàn)象，歷來說法各異，各有其理，也有偏頗�！吧谟谶\動”，從文字意義上講，宇宙萬物都在運動之中，人的生命亦然。“生命在于靜止”，也有其理，這里說說＂生命在于平衡＂。
1、環(huán)境平衡：一切健康長壽的生命，必須與環(huán)境保持平衡。要保護適宜人類生活的大環(huán)境，創(chuàng)造適宜人們生活的小環(huán)境。人與環(huán)境失衡，便會生病，甚至不能生存。
2、營養(yǎng)平衡：要調和五味，不偏食。營養(yǎng)平衡，才能使人均衡發(fā)育生長。
3、動靜平衡：《內(nèi)經(jīng)》上說：“久臥傷氣”，“久坐傷肉”……要保持健康，必須做到有張有弛，勞逸結合，動靜平衡。
4、心理平衡：情緒是生命的指揮棒，精神崩潰會導致身體崩潰。生氣和憂郁可以使人生病。
5、陰陽平衡：萬物均有陰陽屬性，一旦陰陽失調，人就生病�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說：陰性則陽病，陽勝則陰病；陽勝則熱，陰勝則寒；陰虛則陽亢，陽虛則陰盛。
可以說：“生命在于平衡”，失衡就會生病，以至喪生。
上篇：
下篇：
甘公網(wǎng)安備 62040202000315號
